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Les avantages de porter des collants

Une paire appropriée de collants de course sont l’une des plus grandes inventions pour les coureurs sérieux, période. Nous l’avons, ils ne sont pas toujours l’ajout le plus attrayant à votre tenue de course… mais hé, ce n’est pas un défilé de mode, et les avantages des collants vont bien au-delà du simple confort et […]

Qu’est-ce que l’HypnoBirthing® ?

Que vous faisiez un cours d’hypnonaissance en ligne ou que vous ayez investi dans des cours d’hypnobirthing face à face, vous serez bientôt informé d’utiliser vos ancres d’hypnobirthing . Mais que sont les ancres d’Hypnobirthing ? Comment aident-ils avec votre pratique d’hypnonaissance  ? Est-ce important comment vous utilisez votre mouillage ? Et pouvez-vous créer vos propres ancres ? […]

Comment valoriser ses taches de rousseur ?

L’ amour de vos taches de rousseur, le 22 novembre, est tout au sujet de la célébration et de l’étalage des taches de rousseur. Généralement trouvés dans les rousse ou ceux dont les parents sont respectivement sombres et passables, les taches de rousseur sont des taches mignonnes et embrassées qui rendent la plupart de ceux […]

Comment vivre sa grossesse ?

Une obstétricienne au Brigham and Women’s Hospital, Audra Meadows, MD, MPH consacre une grande partie de son temps à conseiller les femmes sur la façon d’optimiser leur santé avant, pendant et après la grossesse afin de prévenir l’insuffisance pondérale à la naissance et d’autres problèmes. Voici 12 conseils du Dr Meadows pour vous aider à […]